#首爾歐巴情報通#隨著天氣越來越熱，食欲也越來越下降。但是餓久了就容易壹下子吃多造成#積食#。今天給大家介紹幾種緩解積食的土方法，如果沒有效果的話要及時去醫院治療。當然最重要的還是#飲食規律#，避免積食。

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#健康飲食##健康美食##健康# ​​​​
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